На курорте сложно придерживаться правильного питания, ведь так хочется расслабиться! Но такие слабинки чреваты лишними сантиметрами. Наш эксперт, фитнес-тренер Галина Арвахи поделилась комплексом незаметных пляжных упражнений, которые помогут сохранить фигуру.

Фитнес по типу фигуры: мини-комплекс от инструктора

Инфографика "Вестей". Для увеличения изображения кликните по нему 

Ранее "Вести" сообщали о том, как малина помогает похудеть и чем  для худеющих полезен мед.