Как привести фигуру в порядок к лету: курс на 60 дней

Как привести фигуру в порядок к лету: курс на 60 дней

Красивое тело — это не только идеальные пропорции. Это еще и ровные ноги, красивая осанка и отсутствие косолапости. Исправить самые распространенные «неровности» тела помогут несложные упражнения, которые нам подсказала фитнес-тренер Галина Арвахи.

Опасные ошибки худеющих: о чем забыть, чтобы сохранить здоровье

Выполнять их стоит дважды в день — утром и вечером, лучше как дополнение к основным регулярным занятиям любыми видами спорта. Уже через месяц-два вы заметите результат своих стараний.

 

Для увеличения изображения кликните по нему

Подписывайтесь на наши аккаунты в Telegram, Viber, Twitter, Facebook, Instagram и YouTube, чтобы первыми получать информацию обо всех важных событиях страны и мира.

Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...