В последние выходные лета днепропетровцев зовут на антистрессовый фестиваль «Паника должна быть экономной» в парк Дружбы на пр. «Правды». Организаторы предлагают горожанам выговориться, пройти различные тренинги в игровой форме, чтобы отпустить депрессию. Людей научат рисовать борщи свеклой и морковкой, создавать букеты из овощей, откроют секреты семейной экономии, устроят показ мод из подручных средств.

«Из-за ситуации в стране стрессы накаливаются. Мы предлагаем взглянуть на ситуацию под другим углом зрения. Ведь некоторые вещи мы не можем изменить, но мы можем измениться сами, а меняя себя, мы изменяем мир. Почему «Паника должна быть экономной»? Паникуя, люди тратят безумные деньги и месяцами едят одну гречку, а кто-то на этом богатеет. Мы позволяем манипулировать собой, неправильно расставляя приоритеты», — рассказывает организатор феста Людмила Шамрай и добавляет, что на самом деле счастье заключается в простых вещах.

«Детям нужны не дорогие игрушки, а внимание и забота. Можно строить домики из картонных коробок, делать самолетики или кораблики из газет. А взрослые смогут выкричать свои негативные эмоции благодаря волшебному заклинанию: «Стресс, уходи в лес!» Правильно покричать полезно для здоровья», — уверяют организаторы.

Также горожан обещают удивить реальными историями людей, которые пережили сложные ситуации в своей жизни и начали жизнь заново. А на закуску местные путешественники расскажут истории о том, как можно экономно путешествовать по стране.

«В воскресенье с 14:00 до 15:00 мы проведем мастер-класс «Богиня со шваброй». Опытные тренеры покажут, как правильно заниматься уборкой с пользой для тела. Это своего рода экономный вариант фитнеса — Home Fitness, грациозная уборка под музыку с правильными движениями, в правильном ритме укрепит мышцы спины, ног, груди», — говорит Людмила Шамрай.

Программа:

Суббота 29.08

10:00-11:00 — Сбор участников фестиваля, знакомство, посиделки

Для желающих проверить себя:

с 11:00 — Школа выживания от Романа Назаренко «Я выживаю везде» (с Романом вы пройдете огонь, воду и медные консервные банки).

Для всех:

11:00-12:00 — антикризисные хороводы, оптимистические игры для детей и взрослых;

12:00-13:00 — возьми от Солнца энергию и наполни себя вместе с Огнеславом (солнца хватит всем, оно источник жизни, энергии и витамина D);

13:00-13:40 — открой секреты семейной экономии со Светланой Полищук (планирование семейного бюджета — чудесное средство, благодаря которому ты подружишься с деньгами и разгадаешь загадку «ценоцифр»);

13:40-14:00 — рисуем борщ свеклой и морковью;

14:00-15:00 — интерактивный показ мод «Humana-наше все» или «Европа нас оденет». Детский показ мод «Фантазеры»;

15:00-16:00 — оптимистические сказания «Счастье вдруг...» (рассказы тех, кто прошел через трудности и построил жизнь заново);

15:00-16:00 — снимаем стресс с помощью голоса, движений и волшебного заклинания «Стресс, уходи в лес!»

16:00-17:00 — плетем из бумажной лозы подковки на счастье с Еленой Китайчук (заряжаем их позитивом и любовью, из обычных газет можно сделать симпатичные подковки);

17:00-18:00 — устрой себе маленькое путешествие с Екатериной Дедиковой (ты узнаешь минимум 5 мест, куда можно выбраться на природу, практически не выезжая из горда. Устрой себе маленькое путешествие);

с 18:00 — депрессивные и антидепрессивные песни с БардАртКлубом (барды поют не только «Милая моя, солнышко лесное», у них много своих прекрасных, до мурашек в сердце, песен!)

Воскресенье 30.08

10:00-11:00 — встречи, посиделки, антикризисные хороводы

11:00-11:40 — медитативное расслабление «Я буду жить долго и счастливо» с Романом Пинчуком (настройся на долгую счастливую жизнь, нарисуй ее в своем сознании и воплощай мечту в реальность, узнай свой ум, установи поток положительных мыслей);

11:40-12:00 — интерактивный конкурс на самого паникерного паникера «Я сегодня узнал, что...» (паникуем активно и весело!)

12:00-13:00 — прояви свою фантазию и создай букет из овощей (лучшая альтернатива дорогим цветам, ты не только радуешь букетом знакомых, но и кормишь их);

13:00-14:00 — сделай дом из картонной коробки (дешево и весело);

14:00-15:00 — мастер-класс «Богиня со шваброй» с Марией Науменко (экономный вариант фитнеса — Home Fitness, уборка грациозно, плавно и под музыку, выполняя правильные движения в правильном ритме, ты укрепишь мышцы спины, ног, груди);

15:00-15:40 — оригами из газет (самолетики, кораблики, пилотки); IT-папа Дмитрий Науменко по просьбам организаторов фестиваля освоил технику полузабытого мастерства;

15:40-16:00 — творческий мастер-класс «Я тебя обую...» (делаем обувь из газет и пластиковых бутылок);

16:00-17:00 — байки экстремальных путешественников «Путешествуй в чемодане»;

18:00 — оптимистичное закрытие фестиваля.