В воскресенье, 29 марта, в 03:00 украинцы переведут стрелки часов на один час вперед.

Перевод часов осуществляется согласно постановлению Кабинета Министров Украины от 13.05.96 №509 дважды в год. Интересно, что впервые со времени распада СССР, Украина и Россия начнут жить по одному времени.

Перевод часов в России отменен, и в летний период время в двух странах будет теперь совпадать. Так же как и со временем в аннексированном Крыму и части Донбасса, подконтрольной ДНР и ЛНР, — там живут по московскому времени.

Напомним, в 2011 году  депутаты ВР предлагали принять закон, отменяющий перевод часов и даже приняли постановление, по которому Украина должна была остаться на летнем времени, но позже отменили его.

Чтобы адаптироваться к  сдвигу времени, специалисты советуют  встать в воскресенье в привычное время, а не по часам, найти время  на  зарядку, а также не забывать о  режиме питания. 

Также могут помочь солнечные ванны, однако 29 марта на все территории  Украины прогнозируются облачность, дождь, местами и со снегом.