Американские медики установили, что систематическое недосыпание существенным образом повышает вероятность смерти от инсульта у людей, страдающих сахарным диабетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Само исследование опубликовано на сайте American Heart Association.

Специалисты рекомендуют страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом спать не менее шести часов в сутки. В противном случае - вероятность смертельного исхода от наступления инсульта для них в два раза выше, чем у людей, отводящих на сон более шести часов в сутки.

К таким выводам специалисты пришли, отобрав 1344 взрослых мужчин и женщин в случайном порядке, и выделив среди них группу риска. В нее вошли люди с высоким индексом массы тела, повышенным уровнем холестерина и высоким кровяным давлением. Наблюдения велись в течение 16 лет.

На днях в Киеве прошел "подготовительный марш" за декриминализацию конопли. Последнее, по мнению организаторов акции, принесло бы выгоду отечественной медецине.

В это время на сайте читают: Мэр Кишинева задержан по делу о платных парковках