Как обезопасить себя во время магнитных бурь


 

Самые сильные магнитные бури в текущем месяце припадут еще на 14, 16, 18 и 22 ноября. В эти дни может разболеться голова, повыситься или понизиться давление. Особенно уязвимы будут центральная нервная и сердечно-сосудистая системы. 

В период наибольшей активности геомагнитных колебаний у людей могут наблюдаться перепады настроения, а также обострение проблем со здоровьем. Сильных угроз для физического состояния нет, однако больные места могут дать о себе знать.

Слабые магнитные бури ожидаются 15 и 30 ноября. Их действие гораздо меньше повлияет на состояние здоровья, но беспричинное плохое настроение, упадок сил и другие мелкие недуги могут проявиться.



Полезные советы в дни магнитных бурь:
Пейте достаточное количество воды.

 

Даже если время года не самое теплое, все равно старайтесь хотя бы час в день провести на свежем воздухе.

 

Проветривайте помещение.

 

Добавьте спорт. Даже десятиминутная зарядка способна улучшить самочувствие.

 

Высыпайтесь.

 

Старайтесь соблюдать режим питания.

 

Избегайте конфликтов, когда это возможно. Если ситуация критичная, перенесите разговор на другой день.

 

Как сообщали "Вести", недосып опасен для здоровья - ученые. Также стало известно, что мощная магнитная буря накроет Землю .

Украинский Бизнес Ресурс - просто о деньгах!
Актуальные новости и интересные факты из мира технологий, бизнеса и финансов на UBR.ua

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...